Nathalie Desanti est coach psycho et journaliste  dans les domaines de la santé, du bien-être et de la psychologie.

Nahtalie DeSantis - auteur
Allo coach

Avec le podcast Allo, Coach ?, elle est à l’écoute de celles et ceux qui ressentent le besoin d’être conseillés à certains moments charnières de leur vie. Elle apporte son éclairage sur la problématique posée et tente de transformer l’ombre en lumière. 

Illustration : Lulu la Nantaise / Musique : Vincent Jacq, AUDIOSCREEN MUSIC / Photo : Eric Durand

#1 Le temps des examens. En ce moment, Louis,18 ans, passe des concours et des examens. Sa mère le sent assez stressé et ne sait pas comment l’aider à traverser cette épreuve…

#2 Les courses scolaires. Avant chaque rentrée, c’est pareil. C’est la crise au moment de faire les courses. Candice, maman d’une fille de 13 ans et d’un garçon de 15 ans qui ont des goûts bien arrêtés, appréhende l’instant d’autant plus qu’elle doit faire attention à ses finances . 

#3 La fin des vacances, c’est toujours le même schéma pour Paul, 9 ans. Il commence à s’angoisser, à faire des cauchemars, n’arrive même plus à profiter des derniers jours de vacances ! Marianne, sa mère dit vivre presque la même chose… Elle aimerait vraiment que tous profitent de leurs vacances jusqu’au bout. 

#4 Le moment des devoirs, chaque soir, pour Anne-Sophie, le moment des devoirs est un véritable cauchemar. Son fils, Bastien, 11 ans, n’est pas très autonome… il ne se met pas au travail que lorsqu’on l’y oblige. Usant ! Comment sortir de cette impasse. On écoute la coach et… on souffle !

#5 Accro aux écrans. Ulysse a 14 ans et il est accro aux écrans. Impossible de le raisonner pour qu’il s’intéresse à autre chose. Sa mère est désespérée car elle a de plus en plus le sentiment qu’ils vivent dans deux mondes différents. Nathalie Desanti, coach, tente d’apaiser la situation. On l’écoute.

#6 Apprendre à partager. Mina, 6 ans, a beaucoup de mal à partager. C’est une petite fille très sensible, imaginative et joyeuse mais que ce soit à l’ école ou avec ses amis, ses cousins, le partage est toujours un sujet de crispation. Alors, Coach, une recette pour apprendre à donner ?

#7 Un appel à l’aide ? Chloé fait du violon, du théâtre et du poney depuis plusieurs années. A 9 ans, elle vient de décider de tout arrêter. Ce ne serait pas une petite dépression ça ? C’est en tout cas la question que se pose sa maman…

#8 La Charge Mentale Estelle est souvent sur les nerfs. Maman de Lilou, 4 ans et Oscar, 6 ans, elle se demande comment ne pas faire peser sur ses enfants ce stresse permanent. Est-ce lié à ce qu’on appelle la charge mentale? Elle interroge Allo Coach.

#9 Les étiquettes Prise de conscience pour Ornella ! Elle se rend compte qu’elle passe son temps à dire à sa fille qu’elle ressemble à tel ou tel membre de sa famille et pas forcément sous leur meilleur jour. Elle voudrait savoir quel impact ces mots peuvent avoir sur sa fille Stella, 9 ans.

#9 La cigarette. Charles a été un grand fumeur. Il n’en voudrait pas que son fils jeune collégien devienne accro à la cigarette. Que lui dire pour l’en dissuader ? Une bouffée de réponses de Nathalie Desanti, coach.

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